Posted inभारत

स्टेमिना बढ़ाने और वजन कम करने के लिए सुबह खाली पेट जरूर करें अंजीर का सेवन, मिलेंगे ढेरों बेनिफिट्स

नई दिल्ली। हेल्थ एक्सपर्ट न्यूट्रीशनिस्ट और डॉक्टर का कहना है कि सुबह की शुरुआत हेल्दी खाने के साथ करनी चाहिए। ऐसे में आप अंजीर का सेवन कर सकते हैं सुबह खाली पेट अगर आप अंजीर खाते हैं तो इससे आपके सेहत को बहुत से लाभ मिलते हैं। इसमें वजन कंट्रोल, पेट से जुड़ी समस्या से […]