नई दिल्ली। मखाना भरपूर पोषक तत्व का सोर्स होता है इसे सभी एक्सपर्ट और डॉक्टर खाने की सलाह देते हैं, लेकिन कई बीमारियां ऐसी हैं जिसके लिए मखाना हानिकारक हो सकता है। ऐसे में आइए जानते हैं कि किन लोगों को मखाने का सेवन नहीं करना चाहिए उनके लिए यह खतरनाक साबित हो सकता है।
किडनी स्टोन के समस्या
अगर किसी व्यक्ति को किडनी स्टोन की समस्या है उसे मखाने से दूर रहना चाहिए दरअसल इसमें कैल्शियम की मात्रा भरपूर होती है जिसके खान-पान से शरीर में स्टोन का आकार बढ़ता है।
एलर्जी होने पर अधिक मात्रा में मखाना खाने से एलर्जी हो सकती है। मखाने में मौजूद स्ट्राच एलर्जी के लिए नुकसानदायक होता है अगर आपको एलर्जी की दिक्कत है ऐसे में आप मखाना खाते हैं तो एलर्जी बढ़ती है।
दस्त की शिकायत और डायरिया होने पर मखाने नहीं खाने चाहिए। मखाने में भरपूर मात्रा में फाइबर होती है जिससे दस्त की शिकायत और बढ़ सकती है।
एसिडिटी होने पर
जिन लोगों को एसिडिटी होती रहती है उन्हें मखाना नहीं खाना चाहिए। मखाना में प्रोटीन और फाइबर होता है जो गैस की परेशानी को बढ़ाती है। अगर आप दवाई खाते हैं तो मखाना नहीं खाना चाहिए इससे दवाई का असर कम होता है और आपकी बीमारी बढ़ती है। मखाना खाने से पहले डॉक्टर से जरूर पूछ लें
गर्भवती महिलाओं को मखाना नहीं खाना चाहिए इससे आपके होने वाले बच्चे के लिए नुकसान होता है। मखाना खाने से पहले आप अपने गाइनेकोलॉजिस्ट से परामर्श ले सकते हैं अगर आपको सर्दी खांसी हो रही है तो आप मखाने का सेवन ना करें इससे आपकी सेहत और भी ज्यादा बिगड़ सकती है।