Kiss Day 2024: किस करने से वजन घटेगा, जानकर रह जायेंगे हैरान!

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Health Desk

Kiss Day 2024: अगर आप का आप के पार्टनर के साथ अच्छा व्यवहार रहता है तो आप तमाम बिमारियों को आसानी से मात दे सकते है। जैसे आप अपने पार्टनर के गले मिलते हैं तो आप कई बिमारियों को मात दे सकते है।

प्यार का इजहार करने के तमाम तरीके है जैसे कई लोग गले मिलकर करते हैं तो कई लोग किस करके प्यार का इजहार करते हैं। ठीक उसी तरह अगर आप पार्टनर से किस करते हैं। तो तमाम बिमारियों को मात दे सकते है। आइए जानते हैं अगर आप पार्टनर के साथ किस करते हैं तो किन बिमारियों को मात दे सकते है। जैसे –

  • अगर आप अपने पार्टनर को किस करते हैं तो आप को दिल से संबंधित बिमारियों का खतरा कम हो जाता है क्योंकि जब आप किस करते हैं तो बाड़ी में एड्रेनालिन नामक हार्मोन बनता है जो दिल की बिमारियों को कम करने में सहायक होता है।
  • कई रिसर्च में दावा किया गया है कि जब आप अपने पार्टनर के साथ लम्बे समय तक किस करते हैं तो आप का तनाव कम होता है क्योंकि उस समय कोर्टिसोल लेवल कम होता है।
  • एक्सपर्ट कहते हैं कि किस हमारे शरीर की कैलोरी को तेजी से का उपयोग कर सकता है. एक मिनट का किस 2 से 26 कैलोरी तक घटा सकता है।
  • किस करने से बीपी वाले व्यक्ति की ब्लड प्रेशर सामान्य हो जाता है और उनकी बीपी स्थिर हो जाती है।
  • शरीर दर्द में राहत मिलती है किस करने से, क्योंकि किस करते वक्त रक्त प्रवाह तेजी से होता है और शरीर दर्द में आराम मिलता है।
  • किस करते वक्त आक्सीटोसिन हार्मोन निकलता है और आक्सीटोसिन हार्मोन तब निकलता है जब आप किसी से जुड़ाव महसूस करते हैं।
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