Green Tea side Fffect: अंग्रेजी हुकूमत के साथी हमारे देश में चाय का क्रेज काफी बढ़ चुका है। पुराने समय से ही हमारे भारत देश में चाय को काफी पसंद किया जाता है। लेकिन अब ऐसा नहीं है लोग दूध से बनी चाय को छोड़कर अपने दैनिक जीवन में ग्रीन टी जैसी हानिकारक चाय को पी रहे हैं, जो कि उनके सेहत के लिए अच्छी नहीं है, चलिए हम आपको ग्रीन टी के बारे में विस्तार से बताते हैं।
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सोशल मीडिया पर ग्रीन टी को लेकर अनेक फायदे बताए जाते हैं। लेकिन आज हम इस पोस्ट में आपको ग्रीन टी से जुड़े कुछ नुकसान के बारे में बताने वाले हैं। जो लोग ग्रीन टी को बड़े चाव से पीते हैं। उसी ग्रीन टी से आपकी सेहत को काफी नुकसान होता है। तो चलिए हम आपको उन नुकसान के बारे में बताते हैं।
नींद की समस्या
जो लोग सुबह उठते ही ग्रीन टी का सेवन करते हैं। उनकी पूरी दिनचर्या आलस से भारी होती है और उनका मन चिड़चिड़ा हो जाता है जिससे उनको थकान महसूस होती है और उनको नींद आने लगती है।
पेट की समस्या
जो लोग सुबह उठकर बिना कुछ खाए पिए ग्रीन टी का सेवन करता है। उनका डाइजेस्टिव सिस्टम पूरी तरह से खराब हो जाता है और पेट मोटा हो जाता है, जिससे उनको गैस और कब्ज जैसी समस्या बन जाती है।
हड्डियों में कमजोरी
ग्रीन टी को काफी केमिकल मिलकर बनाया जाता है, जो कि हमारी हड्डियों के लिए बहुत नुकसानदायक होती है। ग्रीन टी में जो केमिकल होता है वह हमारी हड्डियों में कैल्शियम को खत्म कर देता है। जिससे हमारे जोड़ों में दर्द होता है।
निष्कर्ष:- ग्रीन टी का सेवन करने के लिए हमारी वेबसाइट नहीं करती है। अगर आप इसका सेवन करना चाहते हैं तो आप अपने निजी सलाहकार या चिकित्सालय में जाकर इस पर सुझाव ले सकते हैं।
