नई दिल्ली। आज के समय में सभी कोई किसी न किसी बीमारी से परेशान है ऐसे में आपके आसपास भी ऐसे बहुत से लोग होंगे जिन्हें शुगर, कोलेस्ट्रोल, डायबिटीज हार्ट बीमारी जैसे तमाम बीमारियों से परेशान होंगे, लेकिन इन सभी बीमारियों का इलाज आप दवा के अलावा इन घरेलू तरीके से भी कर सकते हैं। कोलेस्ट्रोल, डायबिटीज और ब्लड प्रेशर यह ऐसे बीमारी है जिसे आप जड़ से खत्म नहीं कर सकते हैं लेकिन आप उन्हें कंट्रोल में रख सकते हैं।
इन्हें कंट्रोल करने के लिए पेड़ का एक ऐसा छाल है जिससे आप इन सभी बीमारियों से एक साथ राहत पा सकते हैं। आजकल बहुत से लोगों का कोलेस्ट्रॉल बढ़ रहा है हाथ के लिए जो कि अच्छा नहीं है, ऐसे में अर्जुन की छाल कोलेस्ट्रोल ठीक करने का काम करता है। यह बॉडी के एक्स्ट्रा फैट को कम करके हाइपरटेंशन को भी दूर करता है।
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अर्जुन छाल के फायदे
अर्जुन की छाल 100 ग्राम लेकर 500 मिली में पानी में गर्म करें जब पानी 200 मिली बच जाए तो ठंडा करके स्टोर कर लें। रोजाना सुबह खाली पेट 10 मिली इसका सेवन करें। इससे खून में बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल कम होता है।
खून के थक्के साफ होते हैं, ब्लड प्रेशर भी बैलेंस रहता है। अर्जुन छाल के सेवन से अल्सर से भी राहत मिलता है, नियमित रूप से अर्जुन की छाल से हार्ट संबंधी सभी बीमारियों से राहत मिलती है। इतना ही नहीं ब्लड प्रेशर के मरीज दिन में किसी भी समय खाना खाने से एक घंटा पहले या बाद में इसका सेवन कर सकते हैं।
बीपी के मरीज भी इसका सेवन खाना खाने से एक घंटा पहले या फिर बाद में इस पानी का 10 मिली सेवन कर सकते हैं। इससे भी बहुत लाभ मिलता है।
एलर्जी के लिए भी फायदेमंद जिन लोगों को एलर्जी की समस्या होती है उन्हें भी अर्जुन के छाल का पानी पीना चाहिए। स्कीन से संबंधित सभी समस्याओं से यह छाल राहत दिलाता है।
काढ़ा को बनाएं असरदार अर्जुन की छाल से बनाए गए काढ़ा को और ज्यादा असरदार बनाने के लिए आप दालचीनी मिला सकते हैं अर्जुन की छाल आपको किसी भी आयुर्वेदिक दुकान में आसानी से मिल जाएगी।