Beer Peene Ke Fayde: बीयर पीने का शौक बहुत से लोगों को होता है, कुछ लोग तो रोजाना अपनी थकान को दूर करने के लिए रोजाना बीयर का सेवन करते हैं। कई रिसर्च में दावा किया गया है कि बीयर का सेवन करने से दिमांग को आराम मिलता है। बीयर तनाव से निकलने में भी मदद करता है। कुछ लोग तो ऐसे भी होते हैं, जो बीयर पीने के बहाने खोजते रहते हैं। यदि आप भी बीयर पीने के शौकीन हैं तो ये खबर काम की हो सकती है। स्टडी में सामने आया है कि दर्द भगाने में बियर, दवा से अच्छा काम करती है। अब आपको बियर पीने के लिए पार्टी किसी पार्टी और शादी का इंतजार करने का जरुरत नहीं होगा।
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इतना ही नहीं आपको अपनी फैमिली से छुप कर नहीं पीना होगा। आप तनाव का दूर करने, दर्द होने पर भी या फिर चेहरे के ग्लो के लिए भी बीयर का इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि इस बात का ध्यान रखें कि बीयर का सेवन ज्यादा ना करें, नहीं तो आपके शरीर के लिए ये नुकसान साबित हो सकता है। एल्कोहल चाहे कोई भी हो अधिक मात्रा में नुकसान ही पहुंचाता है.
एक स्टडी में यह पाया गया है कि दर्द की दवाई जैसे पैरासीटामॉल वगैरह लेने की तुलना में बीयर के केवल दो पाइन्ट लेने से दर्द से बहुत जल्द ही राहत मिलती है। यूनिवर्सिटी ऑफ ग्रीनविच के रिर्सर्चस के मुताबिक, पैरासीटामॉल की जगह बीयर का सेवन करना 25 प्रतिशत ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। एक अमेरिकन प्रिंट में करीब 473 एमएल बीयर आती है।
कैसे बनती है बीयर
क्या आप जानते हैं कि बीयर को कैसे बनाया जाता है? आपको बता दें कि बीयर अंगूर और जौ से बनती है। इसमें पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं।
बीयर पीने के फायदे (Benefits of Beer)
बीयर पीने से किडनी स्टोन बाथरूम के रास्ते से जल्द ही बाहर निकल जाता है। बीयर पीने से हार्ट अटैक का खतरा कम होता है। इतना ही नहीं बीयर पीने से हड्डियां मजबूत होती हैं। लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि आप बिना सोचे-समझे इसका रोजाना सेवन करना शुरू कर दें। इससे बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या दूर होती है। रिसर्च में यह भी पाया गया है कि बीयर में मौजूद फाइबर, ब्लड शुगर और ब्लड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर देते हैं।