नई दिल्ली : बॉलीवुड अभिनेत्री आलिया भट्ट (Alia Bhatt) युवाओं की धड़कन बनी हुई है। आलिया भट्ट (Alia Bhatt) इन दिनों बॉलीवुड की टॉप अभिनेत्री हैं। उनके चाहने वालों की संख्या भी बेशुमार है। आलिया भट्ट ना सिर्फ अपनी एक्टिंग के लिए बल्कि अपनी खूबसूरती और अपनी फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं। ऐसे में यह जानना जरूरी हो जाता है कि मां बनने के बाद आलिया भट्ट (Alia Bhatt) ने किस तरह से अपने आपको फिट रखा और वह आज भी फिट दिखाई देती हैं।
आपको बता दें कि आलिया भट्ट (Alia Bhatt) ने बीते साल नवंबर में अपनी बेटी को जन्म दिया और एक बच्चे की मां बनने के बाद जिस तरह से आलिया भट्ट पब्लिक प्लेस में फिट दिखाई दी, उनकी फिटनेस ने हर किसी को हैरान कर दिया है। हर कोई जानने में लगा है कि उन्होंने ऐसा क्या किया जिसकी वजह से वहां इतनी तंदुरुस्त और खूबसूरत दिखाई देती है।
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खबरों की माने तो आलिया भट्ट ने प्रेगनेंसी की दूसरी तिमाही में रोजाना ओट्स का सेवन किया। ओट्स ऊर्जा का काफी अच्छा स्त्रोत माना जाता है। साथ ही इसके सेवन से वजन कम करने में भी मदद मिलती है। और ब्लड शुगर का लेवल भी कंट्रोल में रहता है। ओट्स से कई तरह की चीजें बनाई जा सकती हैं।
ओट्स न सिर्फ पेट के लिए अच्छे होते हैं, बल्कि स्वादिष्ट होने के साथ यह लंबे समय तक पेट को भरा हुआ भी रखते हैं। आपको बता दें कि ओट्स सबसे हेल्दी अनाज है, जो फाइबर, विटामिन-ई, फैटी एसिड्स और दूसरे तरह के पोषक तत्वों से भरे हुए होते है।
आलिया भट्ट (Alia Bhatt) के वर्कफ्रंट की बात करें तो वह जल्द ही फैमिली ड्रामा ‘रॉकी और रानी की प्रेम कहानी’ में नजर आने वाली है। इस फिल्म में उनके अपोजिट रणवीर सिंह होंगे। फिल्म के साथ करण जौहर भी बतौर निर्देशक सालों बाद वापसी करने जा रहे हैं।