नई दिल्ली। हल्दी वाले दूध को हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। जब भी आपको चोट लगती है या फिर खांसी सर्दी बुखार या शरीर में दर्द होती है तो हल्दी वाला दूध आपके सेहत के लिए रामबाण माना गया है। सर्दी के दिनों में खुद को गर्म रखने के लिए और बीमारी से बचाने के लिए रोजाना हल्दी वाले दूध पीने की सलाह दी जाती है, जिसके चलते हमारा शरीर स्वस्थ रहें इसका कारण है कि हल्दी वाले दूध में कैल्शियम, विटामिन बी और प्रोटीन होती है जो हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, लेकिन बहुत से लोग ऐसे हैं जिन्हें हल्दी वाला दूध नुकसान पहुंचाता है। इन लोगों को भूल कर भी हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए नहीं तो उन्हें अस्पताल जाना पड़ सकता है।
खून की कमी वाले लोगों को –
जिन लोगों के शरीर में खून की कमी होती है उन्हें हल्दी वाले दूध से दूर रहना चाहिए। डॉक्टर का कहना है कि हल्दी वाले दूध के सेवन से शरीर सही ढंग से आयरन नहीं बना पाता है, जिससे बॉडी में हीमोग्लोबिन का लेवल नहीं बढ़ता है, ऐसे में आप ब्लड की कमी से जूझ रहे हैं तो आप हल्दी वाले दूध से दूर रहें।
किडनी की खराबी के मरीज
किडनी की बीमारी से जूझ रहे लोगों को भी हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। हल्दी में ऑक्साइड की मात्रा होती है जो किडनी से जुड़े बीमारी के लिए गंभीर समस्या पैदा कर सकती है, ऐसे में आपको भी हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए।
खराब डाइजेशन वाले लोगों को
जिन लोगों के पेट में हमेशा गड़बड़ी, पाचन की दिक्कत या अपच की समस्या रहती है, उन्हें भी हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। मेडिकल एक्सपर्ट का कहना है कि दूध पीने से लोगों को सूजन, सीने में जलन और पेट में गैस की समस्या बढ़ सकती है। ब्लड शुगर मरीजों को लो ब्लड शुगर की दिक्कत होती है, उन्हें हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। हल्दी में ऐसा होता है जिससे ब्लड शुगर लेवल और भी ज्यादा कम हो जाता हैं, ऐसे में लोगों की तकलीफ और बढ़ती है ऐसे में आपको हल्दी दूध नहीं पीना चाहिए।