नई दिल्ली: आयुर्वेद में हल्दी को नेचुरल औषधि के नाम से जाना जाता है। हल्दी हमारे शरीर के कई सारी समस्याओं से निजात दिलाने के लिए कारगर साबित होता है। यह हमारे स्किन से जुड़ी समस्याओं से भी निजात पाने में मदद करता है। हमारी त्वच को निखारने के लिए हल्दी लाभदायक होता है। इसके अंदर एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके अंदर इन्हीं गुणों की मौजूदगी के वजह से हमें दाग धब्बे को दूर करने में, रेडनेस को शांत करने में और त्वचा को निखारने में फायदा मिलता है। तो चलिए आज हम इस खबर की जड़ी आपको बताएंगे कि हल्दी से आप अपनी त्वचा को कैसे निखार और चमकदार बना सकते हैं।
करें किस तरह हल्दी का इस्तेमाल अपनी त्वचा को निखारने के लिए
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1.हल्दी और शहद
हमारी त्वचा के लिए शक्तिशाली इंग्रेडिएंट्स में से एक शहद को भी माना जाता है। यह स्वाभाविक रूप से जीवाणुरोधी है। यह हमारी त्वचा से मोशुराइजर और दाग मुंहासे को दूर करने के लिए मदद करता है। और साथ ही हमारे स्किन को शांत भी रखता है। हल्दी के साथ शहद को मिलाकर फेस पैक तैयार कर अपने स्क्रीन पर लगाने से हमें चमक दार तव्चा मिलती है।
2. हल्दी और गुलाब जल
हल्दी और गुलाब जल से तैयार किए फेस पैक को लगाने से हमारी त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने में मदद मिलती है। हल्दी के अंदर एंटी ऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेंट्री गुणों की मौजूदगी से हम अपने फेस के ब्रैकआउट्स को दूर कर सकेंगे। और साथ ही अपने स्किन को एक समान स्किन टोन प्रदान करेंगे।
3. हल्दी और दही
हमारी तव्चा के मुक्त कणों से लड़ने में कारगर साबित होता है हल्दी और दही। मुक्त कण हमारी त्वचा को बेहद नुकसान पहुंचाता है। दही के अंदर लैक्टिक एसिड और हाइड्रोक्सी एसिड की भरपूर मात्रा पाई जाती जो हमारी त्वचा को सॉफ्ट और बेहतर बनाने में असरदार साबित होता है।