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रातभर भिगोकर सुबह खाली पेट खाएं ये Dry Fruits, गंभीर बीमारियां भागेंगी दूर

नई दिल्ली। अंजीर एक स्वादिष्ट ड्राई फ्रूट है और यही नहीं इसके कई स्वास्थ्य लाभ है। बस 1-2 अंजीर को रात को ½ कप पानी में भिगोकर रात भर भीगने के लिए रख दें। इसे अगली सुबह खाली पेट खाएं। आप बादाम और अखरोट जैसे अंजीर के साथ कुछ अन्य भीगे हुए मेवा भी मिला […]