नई दिल्ली: आजकल के समय में युवाओं के लिए वक्त से पहले सफेद बाल हो जाना एक बड़ी समस्या बनकर सामने आ रही है। इस तकलीफ़ से हमारे देश के कई लोग ग्रसित हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं। अपने बालों को संवारने के लिए आज कल हम लोग तमाम तरह के उपकरणों का इस्तेमाल करने लगे हैं। जैसे कि हीटिंग टूल्स, हेयर प्रेसिंग, कैमिकल्स से भरे हेयर कलर इत्यादि। इसके अत्यधिक उपयोग से हमारे बालों की न्यूट्रिशन में कमी आने लगी है।
साथी हमारे बालों से मेमामाइन प्रोडक्शन कम हो जाता है जिसके कारण समय से पहले हमारे बाल सफेद होने लगते हैं। ऐसे में इस समस्या से बचने के लिए हमें अपने खानपान की आदतों में सुधार लाने की जरूरत है और इनके अलावा कुछ ऐसे घरेलू उपाय का भी हम इस्तेमाल कर सकते हैं जिनसे हमारे बालों का सफेद होना कम हो जाए या खत्म हो सके। आइए इस खबर में आगे हम ये जानेंगे कि किस तरह के घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कर इस समस्या से निजाद पाएंगे।
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नारियल तेल और आंवला
जैसा कि हमने बचपन से ही पढ़ा है आमला में कोलेजन बढ़ाने की क्षमता मौजूद होती है साथ ही इससे आपके शरीर को आयरन और विटामिंस भी भरपूर मात्रा में मिलता है। ये तीनों ही चीजे बालों के लिए सबसे उपयोगी मानी जाती है। वही नारियल तेल का भी उपयोग बालों की ग्रोथ और स्मूथ टेक्सचर के लिए किया जाता है। नारियल के तेल से हमारे बाल काफी मुलायम होते हैं। इन दोनों के मिश्रण को हम अपने सफेद बालों को खत्म करने के लिए इस्तेमाल करते हैं। सबसे पहले हमें 3 चम्मच नारियल के तेल में दो चम्मच आंवला पाउडर मिलाकर गर्म कर लेना होगा।
तेल को अच्छे से गर्म करने के बाद कुछ देर छोड़ देंगे ताकि यह ठंडा हो जाए उसके बाद इस ठंडे तेल को लेकर अपने बालों की जड़ों में अच्छे से मालिश करने के बाद इसे रात भर छोड़ दें और सुबह नहाने वक्त बालों को शैंपू से धो लें।
कलौंजी और ओलिव ऑयल
सफेद बालों को काला करने के लिए कलौंजी और ऑलिव ऑयल काफी उपयोगी माना जाता है। इसके निरंतर इस्तेमाल से सफेद हुए बाल काले हो जाते हैं। इसका इस्तेमाल आप इस तरह कर सकते हैं 1 बड़े चम्मच में एक चम्मच कलौंजी का तेल और एक चम्मच ऑलिव ऑयल को मिला ले। उसके बाद दोनों के मिश्रण को अपने बालों में लगाकर अच्छे से मालिश करें फिर ठीक 1 घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें।
मेंहदी और नारियल तेल
मेहंदी और नारियल तेल के इस्तेमाल से भी आप अपने बालों को सफेद होने से रोक सकते हैं। इसके लिए मेहंदी के कुछ पत्तों को सबसे पहले एक दिन धूप में सुखा लें। इसके बाद 4 चम्मच नारियल की तेल में मेहंदी के पत्ते को डाले. जब तक तेल में मेहंदी के पत्ते का रंग ना आ जाए इसे उबालते रहे। उसके बाद जब यह गुनगुना हो जाए तो इसे अपने बालों में अच्छी तरह से लगाए और 1 घंटे बाद फिर शैंपू से धो ले।