नई दिल्ली। उम्र बढ़ने के कारण बालों का सफेद होना एक सामान्य घटना है, लेकिन अगर आप अपने बालों के समय से पहले सफेद होने से चिंतित हैं तो सरसों के तेल को अपने हेयरकेयर रूटीन में वापस लाने का समय आ गया है। बालों के समय से पहले सफेद होने के कई कारण होते हैं, जैसे नींद की कमी, पोषण की कमी और तनाव। बाजार में उपलब्ध कई उत्पाद अस्थायी रूप से आपके सफेद होते बालों को छुपाने का दावा करते हैं। लेकिन इनमें से कई उत्पाद ऐसे केमिकल से भरे होते हैं जो आपके बालों को और नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सफ़ेद बालों के लिए सरसों के तेल के फायदे:
सरसों का तेल आमतौर पर हर भारतीय घर में पाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकने के लिए सरसों का तेल प्रभावी उपायों में से एक है। हाँ! यहां जानिए सरसों के तेल के कुछ फायदे :
सरसों के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट की उच्च मात्रा इसे बालों के रखरखाव के लिए एक सही विकल्प बनाती है।
सरसों का तेल आपकी स्कैल्प और बालों को बनाए रखने में मदद करता है;
सफ़ेद बालों के लिए सरसों के तेल का उपयोग कैसे करें:
1. सफेद बालों के लिए सरसों का तेल और मेंहदी:
बालों के सफेद होने का कोई भी इलाज मेंहदी का जिक्र किए बिना अधूरा है। यह अपने रंग और कंडीशनिंग गुणों के कारण रासायनिक हेयर डाई का एक प्राकृतिक विकल्प है। सरसों के तेल और मेंहदी के मिक्स्चर के नियमित उपयोग में ऐसे तत्व होते हैं जो बिना किसी नुकसान के आपके भूरे बालों को काला कर देते हैं।
सामग्री:
एक कप सरसों का तेल।
4 से 5 बड़े चम्मच हिना पाउडर।
तैयारी:
- एक पैन लें और उसमें सरसों का तेल डालें।
- तेल को उबाल कर गरम होने दें।
- गरम तेल में धीरे-धीरे हीना पाउडर डालें और अच्छी तरह मिला लें।
- बिना गांठ बनाए मेहंदी पाउडर मिलाने के बाद गैस बंद कर दें।
- इसे ठंडा होने दें।
- ठंडे मिश्रण को धीरे से अपने स्कैल्प और बालों पर समान रूप से लगाएं।
- इसे अपने बालों पर कम से कम दो घंटे तक लगा रहने दें।
- अपने बालों को अच्छी तरह से धोने के लिए एक सौम्य शैम्पू का प्रयोग करें।
कितनी बार लगाए
हफ्ते में कम से कम दो बार इस हेयर मास्क को लगाने से आपके सफेद बाल कम नजर आने लगेंगे। आप उपयोग के एक महीने के भीतर अंतर देख सकते हैं।