Tips To Take Care Before Playing With Colours: होली ( Holi)  का त्योहार जल्द ही आने वाला है और हिन्दू धर्म में इस त्योहार को अच्छा खासा महत्व भी दे रखा गया है। इस त्योहार कि खासियत ये है कि पुराने सभी गिले – सिकवे भुला कर के रंग लगाना बहुत ही ज्यादा शुभ माना जाता है। पहले के समय में जहाँ लोग फूलों को सूखा कर के रंग बनाया करते थे और उसका ही इस्तेमाल खेलने या ग़ुलाल लगाने के लिए करते थे। पर आज के इस मॉडर्न समय में केमिकल्स वाले रंगों का इस्तेमाल करते हैँ।

ये रंग इतने ज्यादा हानिकारक होतें हैँ कि अगर स्किन में डायरेक्टली लगाया जाता है तो पिम्पल्स, खुजली, और लालिमा जैसी समस्या भी हो सकती है। इसलिए होली खेलने से पहले रंगों का सही इस्तेमाल करना बहुत ही ज्यादा जरूरी है।

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हेल्थ एक्सपेर्ट्स भी ये कहते हैँ कि होली खेलने से पहले स्किन में लगा लें ये चीजें : (What To Apply On Skin Before Playing Holi)

 ये हमने पहले भी बताया कि स्किन में कभी भी डायरेक्टली रंग को लगने नहीं देना चाहिए। कुछ चीजें ऐसी हैँ जिन्हें अगर आप पहले से ही लगा लेते हैँ तो किसी तरह कि कोई समस्या रंग खेलने से स्किन में नहीं होती है।

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• सनस्क्रीन लगाना न भूलें

होली के त्योहार में आपकी त्वचा में किसी तरह का कोई साइडइफ़ेक्ट न हो तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। सनस्क्रीन को स्किन में लगाने से यूवी किरण से होने वाले साइड इफेक्ट्स दूर हो जाते हैँ। एक बात का और ध्यान रखें कि कम से कम SPF 50 वाले सनस्क्रीन का यूज़ करें। ये आपके त्वचा को कई तरह कि समस्यायों से बचाने के अलावा केमिकल रंगों से भी सुरक्षित रखेगा।

• नारियल का तेल है बहुत काम का

रंग खेलना का शौख रखते हैँ तो पहले चेहरे समेत पूरे बॉडी में नारियल के तेल से मालिश करें। क्योंकि ये एक सुरक्षा परत बना देता है, जिससे केमिक्लस त्वचा के भीतर नहीं जाते हैँ। साथ ही रंग आसानी से चिपकते भी नहीं है और आसानी से नहाते समय निकल जाते हैँ।

• ऑलिव ऑइल है बहुत काम का

बॉडी से ज्यादा चेहरे और स्पेशली होंठों कि केयर करने कि जरूरत होती है। इसलिए होंठों के साथ चेहरे में भी ऑलिव ऑइल को लगा सकते हैँ। ये त्वचा को हर प्रकार के साइड इफेक्ट्स से बचाने में सक्षम है। इसलिए रंग खेलने से पहले ओलिव ऑइल भी लगा सकते हैँ।