आज के बदलते परिवेश में माता पिता की सबसे बड़ी चिंता यदि कुछ है तो यह है कि बच्चों में नशे की आदत न पड़े। यदि किसी घर के सदस्य को नशे लत लग गयी तो उस घर का बेड़ा गर्क ही होता है। घर के अन्य परिजन कई तरह के उपायों के साथ-साथ डॉक्टरों और मंदिरों के भी चक्कर काटने लगते हैं, ताकि किसी तरह उनके प्रियजन के नशे की लत छूट जाए। आइए जानते हैं कि इस लत को कैसे छुड़ाएं वह भी बिना किसी खर्च और परेशानी के। बस करना है तो छोटा सा एक वैदिक उपाय।
शनिवार को सूर्यास्त के बाद एक सफेद कागज़ पर काले पेन से उस व्यक्ति को इंगित करके उनका जो भी लत है, उसे लिखें। उसके बाद एक काली मोमबत्ती जलाकर उस कागज़ को बाएं हाथ में रख कर दाएं हाथ से ढक लें और 108 बार “उच्चाटन” शब्द का प्रयोग करें। जप पूरा होने के बाद उस कागज को उस मोमबत्ती से जला दें और उसके बाद उसके राख को टॉयलेट में फ्लश कर दें। ऐसा 7 शनिवार करने से उस व्यक्ति की नशे की लत छूट जाएगी।