Helath Tips:मानव शरीर का 70% भाग पानी से बना है। पानी शरीर के लिए बहुत जरूरी है. डॉक्टर एक पुरुष को रोजाना कम से कम तीन लीटर और महिला को कम से कम 2 लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं। गर्मी के मौसम में पानी पीने की मात्रा कम होती है।
देश के लोगों को सुरक्षित पेयजल उपलब्ध कराने के लिए भारत में एक जल शक्ति मंत्रालय भी है। जल शक्ति मंत्रालय द्वारा जारी एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 80% आबादी भूजल पीती है। जिसमें कैंसर को बढ़ावा देने वाले तत्वों की मौजूदगी का खुलासा हुआ है। आइए जानते हैं कि आप इसे कैसे पहचान सकते हैं और इससे कैसे बचा जा सकता है।
पानी में मौजूद कैंसर पैदा करने वाले तत्व
जल शक्ति मंत्रालय की ओर से दी गई जानकारी के मुताबिक, पानी की आपूर्ति भूजल से की जा रही है. इसमें निर्धारित मात्रा मानक से अधिक मात्रा में जहरीली धातुएं पाई गईं। आसान भाषा में कहें तो पानी जहरीला होता जा रहा है. पानी में कुछ ऐसे पदार्थ मौजूद होते हैं। जो कम संख्या में होनी चाहिए थी. लेकिन इनकी संख्या बहुत ज्यादा है.
जल शक्ति मंत्रालय द्वारा जारी आंकड़ों में कहा गया है कि भारत के कई जिले ऐसे हैं जिनके भूजल में आर्सेनिक और आयरन की मात्रा तय मानक से काफी अधिक है। जो सेहत के लिए हानिकारक है. यदि अधिक आर्सेनिक और आयरन युक्त पानी पिया जाए तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। यहां तक कि कैंसर होने की संभावना भी बढ़ जाती है.
कैसे जानें पानी जहरीला है या नहीं?
अगर आपको पानी पीने के बाद पेट में दर्द, उल्टी, दस्त या ऐसे कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। जो सामान्यतः नहीं होता. तो आप पानी ले जाकर लोक स्वास्थ्य अभियंत्रण विभाग की जल परीक्षण प्रयोगशाला में जांच करा सकते हैं। ऐसी जल परीक्षण प्रयोगशालाएँ सभी राज्यों में मौजूद हैं।
आपके घर में पानी की जांच करने में आपको 500 से 600 रुपये का खर्च आएगा। करीब 14 पैरामीटर्स के आधार पर पानी की जांच की जाती है. इसके बाद ही रिपोर्ट से पता चलता है कि पानी पीने लायक है या नहीं।
