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इम्यूनिटी को मजबूत बनाती है ये रोटी, आज ही डाइट में करें शामिल, नोट करे रेसिपी

नई दिल्ली। गुड़ एक ऐसा मीठा पदार्थ है जिसे गन्ने के रस से बनाया जाता है, जो कि एक नेचुरल स्वीटनर के रूप में उपयोग किया जाता है। गुड़ पोटेशियम की मात्रा अच्छी होती है जिससे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बेहतर रहता है। एक्स्ट्रा कैलोरी स्कोर बर्न करने में भी गुड़ बहुत अच्छा माना गया […]