नई दिल्ली -केसर सबसे महंगे मसालों में से एक है और केसर की रसोई के अलावा स्वास्थ्य और स्किन के लिए भी प्रयोग किया जाता है ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को केसर और दूध पिलाने से उनका स्वास्थ्य एवं उनके पेट में पल रहे बच्चे का स्वास्थ्य अच्छा रहता है। इसलिए उन्हें रोजाना केसर दूध दिया जाता है केसर से मर्दों की शारीरिक कमजोरी दूर होती है साथ हा केसर  के  कई सारे फायदे आइए जानते हैं इनके बारे में।

केसर का सेवन करने से पुरुषों की ये परेशानी दूर हो जाती है
शारीरिक कमजोरी
केसर का सेवन करने से पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर होती है। ऐसा इसलिए क्योंकि केसर शरीर की मांसपेशियों को मजबूत रखने में काफी कारगर होता है। इसके लिए आप इसे दूध में मिलाकर पी सकते हैं।

शीघ्रपतन की समस्या
क्या आप जानते हैं कि केसर के सेवन से शीघ्रपतन की समस्या को दूर किया जा सकता है। आपको बता दें कि कई पुरुषों में यह समस्या मानसिक तनाव के कारण होती है। ऐसे में केसर का सेवन करने से मानसिक तनाव कम होता है और शीघ्रपतन की समस्या भी दूर हो जाती है।

यौन शक्ति में वृद्धि
केसर के सेवन से पुरुषों में यौन इच्छा को बढ़ाया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तनाव के कारण पुरुषों की यौन इच्छा कम हो जाती है। जिसकी वजह से उनकी सेक्स लाइफ होने लगती है। ऐसे में आपको रोजाना केसर का सेवन करना चाहिए। आपको बता दें कि केसर भी स्पर्म काउंट बढ़ाने में मददगार होता है।

कैंसर की रोकथाम
केसर के सेवन से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से भी बचा जा सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि केसर में क्रोसिन नाम का कैरोटीन पाया जाता है। जो पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में मदद करता है। इसके साथ ही यह केसर की कोशिकाओं को बढ़ने से भी रोकता है।

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