नई दिल्ली। आलू की सब्जी ऐसी सब्जी है जो सभी घरों में उपलब्ध होती है क्योंकि बच्चों से लेकर बड़ों तक आलू की बनी हुई डिश खूब पसंद की जाती है। आलू से आप आसान से आसान रेसिपी बनाने के साथ-साथ इसे अपने ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए भी उपयोग कर सकते हैं, जो बच्चे हरी सब्जी खाना नहीं पसंद करते वे आसानी से आलू खा लेते हैं।
लेकिन क्या आपको पता है कि आलू ना सिर्फ सब्जी या डिशेस बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, बल्कि इसका इस्तेमाल स्किन ट्रीटमेंट के लिए भी किया जाता है। आलू में मौजूद स्टार्च आपके हेल्थ और फेस के लिए बहुत अच्छी मानी गई है। इससे आपकी स्किन प्रॉब्लम दूर होती है और आपको नेचुरल ग्लोइंग निखार मिलता है,।
आलू का ऐसे करें इस्तेमाल
आलू से करें स्क्रब आलू का स्क्रब बनाने के लिए आप आलू को अच्छे से कद्दूकस करें, इसमें बेसन चावल आटा गुलाब जल मिलाकर अच्छे से पेस्ट बनाएं और जिनकी स्किन ऑयली है वह इसमें एलोवेरा जेल मिला सकते हैं। इसे हल्के हाथों से अपने चेहरे पर स्क्रब करें,
फेस मास्क आलू से फेस मास्क बनाने के लिए आपको आलू को मिक्सी में पीसकर पेस्ट बनाना है, फिर इसमें दही मिला ले और थोड़ा सा एलोवेरा जेल डालकर टी ट्री ऑयल डालें, फिर इसे आप 20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दे बाद में सादे पानी से धोकर कोई भी क्रीम लगा लें,
खासकर इन बातों का रखें ध्यान
चेहरे पर स्क्रब लगाने से पहले आप चेहरे को अच्छे से धो लें, क्लींजिंग के लिए आप कच्चा दूध और मलाई का इस्तेमाल कर सकते हैं। फेस मास्क को धोने के बाद आपको क्रीम जरूर लगाना है जिससे आपकी स्क्रीन स्किन हाइड्रेट रहे ट्रेनिंग को दूर करती है साथ ही इसकी स्कीन वाइटनींग करने का काम करती है। इससे आप नेचुरल गोरा और निखरा हुआ चेहरा पा सकते हैं।