नई दिल्ली: मुलेठी जिसे लोग मीठी जड़ के नाम से भी जानते हैं। कई लोग मुलेठी को खांसी को सही करने की औषधि के रूप में उपयोग करते हैं, इसी के लिए यह लोगों के बीच मशहूर है, लेकिन मुलेठी हमारे स्वास्थ्य के लिए कई तरह से लाभदायक है। मुलेठी में कैल्शियम, ग्लाइसीराइजिक एसिड, एंटीबायोटिक, प्रोटीन, एंटी-ऑक्सीडेंट और फैट जैसे गुण होते हैं। मुलेठी के इस्तेमाल बहुत वक्त से ह्रदय रोग, मुंह के रोग, आंखों की बीमारी, गले की बीमारी और अस्थमा के ट्रीटमेंट के लिए होता आ रहा है। आपको जानकारी दे दें मुलेठी देखने में किसी सूखी लकड़ी की तरह होती है। जिससे बहुत सारे आयुर्वेदिक उपचार किए जा सकते हैं और इसके कई सारे लाभ भी है। आज हम आपको इस लेख के जरिए मुलेठी के कुछ बेहतरीन फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं।
मुलेठी के लाभ
आखों से जुड़ी परेशानी
अगर आपको आंखों से जुड़ी किसी भी प्रकार के रोग का सामना करना पड़ रहा है, तो आपको इसके काढ़े से अपनी आखों को धोना चाहिए। अगर आप अपनी आंखों की रोशनी बढ़ाना चाहते हैं या फिर आपकी आंखों में किसी वजह से जलन होती है और उसको ठीक करना चाहते हैं, तो आप एक चम्मच मुलेठी के पाउडर में सौंफ का पाउडर मिलाकर खा सकते हैं।
दिल से जुड़े रोग
आपको बता दें कि आचार्य बालकृष्ण जी का कहना था कि मुलेठी दिल से जुड़ी बीमारियों और रोगों के लिए फायदेमंद होता है। अपने दिल से जुड़ी बीमारियों को ठीक करने के लिए आपको लगभग 5 ग्राम कुटकी चूर्ण और 20 ग्राम मिश्री को पानी में मिक्स करके रोज पीना चाहिए।
नाक और कान का उपचार
अगर आपको कान कया नाक से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या है तो आपके लिए मुलेठी कारगर साबित हो सकती है। अगर आपको कान से जुड़ी किसी भी दिक्कत को ठीक करना है तो आप मुलेठी और मुनक्का से पक्के हुए दूध को कान में डालें इससे आपको फायदा मिलेगा। अगर आपको नाक के रोगों से आराम चाहिए तो 6 छोटी इलायची, 25 ग्राम मिश्री, 33 ग्राम मुलेठी और शुंडी को मिला ले और इस बने काढ़े की करीब दो बूंदों को नाक में डाल लें।
